<< June 2018 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 >>

繊維たっぷり☆ひじきとえのきで簡単煮物




繊維たっぷり☆ひじきとえのきで簡単煮物を作りました♪。

今回は長ひじきを使いました。 芽ひじきより長ひじきの方が好きだな ^^♪。

えのきとひじきを煮て 最後にお酢を、さっとかけるのでさっぱり〜♪。

こういう煮物大好きだな〜♪^^。


最近こんなサイトとか→
美肌になる食べ物 などを見て、お肌すべすべにならないかな〜なんて、

研究してみたりして(笑、。  バランスよく食べるって結構難しいな^^;。 

 
レシピはこちらです→


 


昨日はホント暖かかったな〜。  ちょっと汗もかきました・・・^^;。   早く春にならないかな〜~〜♪^^。


| comments(19) | trackbacks(0) | 海藻・きのこ類 |
♡切り昆布納豆あえ〜♡




切り昆布納豆あえを作りました♪。

最近ハマっている切り昆布 ^^ 。 1週間に1回は食べてるかも・・・・(笑。

納豆・切り昆布・お葱・からし・マヨネーズ・かつお節・お醤油を混ぜて♪。

これ好きだな〜♪^^。   また何回も作るだろうな〜♪♪^^。

レシピはこちらです→


 

続きを読む >>
| comments(13) | trackbacks(0) | 海藻・きのこ類 |
ひじきと小松菜の鉄分サラダ





ひじきと小松菜の鉄分サラダを作りました。   オクラと人参もプラス♪。

あると嬉しい副菜 ^^。  梅肉・にんにく・胡麻・ポン酢の味付け♪。

いつもの和え物にひじきが入ると風味が変わっていいな♪。 こういうの大好きです(笑

なるべく鉄分とか取るようにしたいな〜〜^^。

レシピはこちらです→

 


まだ木曜日。。。 今週、凄い長い気がします^^;。。。。  気のせいって思おう・・・・(笑。


| comments(11) | trackbacks(0) | 海藻・きのこ類 |
高野豆腐とひじきの煮物





高野豆腐とひじきの煮物を作りました♪。

冷蔵庫にあると嬉しい副菜〜〜^^。  お味噌も入れるのでしっかり味♪♪。

おつまみにも、お弁当にもいいな〜♪。 なくなったらまた作っておこうかな(笑。

レシピはこちらです→


 


さくらやの閉店のニュース 、昨日はびっくりしたな〜〜〜。。。。。


| comments(15) | trackbacks(0) | 海藻・きのこ類 |
ちゅるるん酢の物〰白滝をもずくで堪能❤




ちゅるるん酢の物・白滝をもずくで堪能を作りました♪。

味付けもずくと白滝の和え物。 生姜も入って、味がしまって美味しい〜♪^^。

白滝ともずく、どっちもちゅるるんしてていいな♪ ^^。

お正月のお休みででちょっと太ったので^^;、ダイエットにも◎〜♪。 ガンバロ・・・笑。

 レシピはこちらです→


| comments(12) | trackbacks(0) | 海藻・きのこ類 |
すき昆布の梅煮




すき昆布の梅煮を作りました♪。
 
切り昆布と、すき昆布って一緒のものなのかな???   よく分かっていない ^^;

最近はまってる切り昆布また買ってきました。 ついついスーパーで目がいっちゃいます(笑。

梅でさっぱりした切り昆布も、美味しいなぁ〜♪ ^^

レシピはこちらです→




昨日はちょこっと残業でした。 今日は定時に、帰えれたらいいな〜^^;。  あと2日だ!がんばろ〜★


| comments(18) | trackbacks(0) | 海藻・きのこ類 |
切り昆布と麩の煮物





切り昆布と麩の煮物を作りました♪。

こないだ切り昆布 食べたばかりだけど、また買って来ました。 はまり中です・・・^^;。

車麩って、久しぶりに食べたな〜。 弾力?が好き〜(笑。 美味しい煮物でした。^^。

また作ろう〜笑。

レシピはこちらです→

 

| comments(14) | trackbacks(0) | 海藻・きのこ類 |
ショウガ香る♪切り昆布の煮物




ショウガ香る♪切り昆布の煮物を作りました♪

最近まで切り昆布が嫌いだったけど ^^;、たまに挑戦していくうちに大丈夫になりました♪。

と言うか、好きになったみたいで・・・^^;。  好みって変わるもんだな〜(笑。

生姜がたっぷりきいてて、美味しかった〜♪。  また買ってこよ〜♪^^。

レシピはこちらです→

 

| comments(13) | trackbacks(0) | 海藻・きのこ類 |
| 1/1PAGES |