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☆カリフラワーのダイエットグラタン☆




カリフラワーのダイエットグラタンを作りましたヽ(´▽`)/。

ヨーグルトとチーズを混ぜて作るソースなので、普通のクリームソースよりヘルシーで

凄く美味しかったです ハート。  このソース、他にも使えそうでした♪。

レシピには、チージーソースと書いてあったのですが、意味は分かりませんでした・・・(笑)。

レシピはこちらです→





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☆ボロネーゼと昨日のご飯☆




昨日は、ボロネーゼでしたヽ(´▽`)/ 。  ミートソースでも(笑)。  

最近変わったもの!?を作っていないので、献立です・・・・(笑)。

お子様MENUみたいになりました・・・(*´▽`*)ase。。







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